Guías de alimentación niño(a) menor de 2 años Septiembre 2005 |
Minerales | Edades | |||||
0-6 meses | 7-12 meses | 1-3 años | 4-8 años | 9-13 años | 14-18 años | |
Calcio (mg/d) | 200 | 270 | 500 | 800 | 1300 | 1300 |
Fósforo (mg/d) | 100 | 275 | 460 | 500 | 1250 | 1250 |
Cobre (µg/d) | 200 | 220 | 340 | 440 | 700 | 890 |
Fluor (mg/d) | 0,01 | 0,5 | 0,7 | 1 | 2 | 3 |
Yodo (µg/d) | 110 | 130 | 90 | 90 | 120 | 150 |
Hierro (mg/d) | 0,27 | 11 | 7 | 10 | 8 | 11 niños 15 niñas |
Zinc (mg/d) | 2 | 3 | 3 | 5 | 8 | 11 niños 9 niñas |
Potasio (g/d) | 0,4 | 0,7 | 3 | 3,8 | 4,5 | 4,7 |
Sodio (g/d) | 0,12 | 0,37 | 1 | 1,2 | 1,5 | 1,5 |
Cloro (g/d) | 0,18 | 0,57 | 1,5 | 1,9 | 2,3 | 2,3 |
Magnesio (mg/d) | 30 | 75 | 80 | 130 | 240 | 410 niños 360 niñas |
Selenio (µg/d) | 15 | 20 | 20 | 30 | 40 | 55 |
Cromo (µg/d) (2) | 0,2 | 5,5 | 11 | 15 | 25 niños 21 niñas | 35 niños 24 niñas |
Manganeso (mg/d) (2) | 0,003 | 0,6 | 1,2 | 1,5 | 1,9 niños 1,6 niñas | 2,2 niños 1,6 niñas |
Molibdeno (µg/d) (2) | 2 | 3 | 17 | 22 | 34 | 43 |